Vitalik 19岁创办 Ethereum，现在30岁出头，已经从“autopilot（自动驾驶）”活成了“主动 pilot（自己掌舵）”。

本文最核心的话题，就是我们当下最焦虑的问题：AI 越来越强，人类该怎么办？

Vitalik 给出的答案不是“对抗 AI”，而是创造 sanctuary technologies（庇护所技术）。这种技术既保护我们，又不剥夺我们的隐私和 agency（主权）。

今天就把他最新的最硬的反常识观点、实操建议，以及 Ethereum 的新定位拆出来。

AI 时代最大的风险，不是 AI 太聪明，而是人类太被动

Vitalik 直言，现在的世界比10到15年前更不安全，也更不和平。

很多人都在追求一种“安全”：把一切交给“天上的叔叔”，也就是大公司、超级 AI、中心化系统，让他们替我们做决定、管理风险、提供保护。

但这种安全的代价，是我们失去隐私，也失去 agency。

Vitalik 把这种安全叫做 disempowering safety，也就是让人越来越无力的安全。

这也是他重新解释 crypto / Ethereum 使命的地方。Ethereum 的意义不是去“fix 美元”，不是把现有金融系统修好，而是创造一个新的选项。你可以自由选择用还是不用。

这才是真正的 sanctuary：既安全，又让你保留主权。

Sanctuary Technologies：给人类保留自由的小空间

Sanctuary Technologies 是 Vitalik 自己造的词，翻译成“庇护所技术”很贴切。

它不是要把全世界都变成一个安全屋，也不是用一个更大的系统去统治所有人。它真正想做的是：给你一个安全的小空间，让你能在里面自由思考、协调、创造，不被外部力量完全控制。

它有几个核心特点：不 totalizing，不试图统治全世界；保留隐私和 agency；每个人都可以自由进出，不强制。

Ethereum 就是典型的 sanctuary tech。它不试图修复现有金融系统，而是给你一个平行选项。你想用就用，不想用就不用。

这点在 AI 时代会越来越重要。因为当大公司和超级 AI 变得越来越强，人类真正需要的不是另一个“替你安排一切”的系统，而是能让你保留选择权的空间。

从 autopilot 到主动 pilot：Vitalik 的个人成长

Vitalik 回顾自己19岁创办 Ethereum 的时候，其实很大程度上处在 autopilot 状态。

很多决定都是顺势而为：辍学、写白皮书、被 Ripple 拒签证，反而变成了人生转折。那时候的他更像是在被世界推着走。

但现在他越来越意识到：世界变化太快，没有人会来救你，你必须自己当 pilot。

他举了几个很生活化的例子。10年前，人们几天不联系朋友也没什么；现在一天不回消息就会焦虑。10年前，走路还可能真的“迷路”；现在有了手机导航，城市变成了一个个“传送点”。

这些变化都在提醒我们：世界每5到10年就会“死一次，然后重生一次”。如果你一直靠老剧本生活，很快就会跟不上。

所以 AI 时代真正重要的，不是被动等待技术把你带去哪里，而是主动决定你要怎么使用技术。

AI 越强，人越要保持“手动模式”

Vitalik 特别强调：主动学习比被动学习效果强10倍，哪怕花同样的时间。

他从小就会强迫自己手动做很多事，比如化学课不用计算器，走路不用导航。目的不是为了反技术，而是为了让大脑保持在线。

AI 越强，我们越要故意保留一些“手动模式”。

有时候故意不用 AI 写代码，有时候故意不用导航走路，有时候故意不用聊天机器人替自己思考问题。

这不是怀旧，也不是拒绝效率，而是为了防止大脑 atrophy（萎缩），保持自己的 agency。

AI 可以帮我们做很多事，但如果所有思考、判断、探索都被外包出去，人就会慢慢变成系统里的乘客。Vitalik 的提醒是：你可以用 AI，但不要让自己彻底依赖 AI。

对 builder 的实操建议

Vitalik 这期给普通 builder 的启发非常直接。

第一，force yourself to do things manually。哪怕 AI 能帮你，也要时不时自己做一遍，确保大脑不生锈。

第二，active learning。不要只让 AI 给你答案，要自己推导、自己验证、自己动手。

第三，build sanctuary technologies。不管你做的是开源工具、去中心化协议，还是个人知识库，都要优先考虑一件事：它有没有帮助人保留主权。

第四，别把所有脑力外包。AI 可以帮你干执行，但战略、方向、价值观必须自己把控。

第五，保持 serendipity。多参加线下活动，多和真人聊天，别把所有发现都交给算法推荐。

这几条其实都指向同一个核心：AI 时代不是少用工具，而是更主动地使用工具。

Ethereum 的新定位：不是修复旧世界，而是创造新选项

Vitalik 对 crypto 的定位也很清楚。

Crypto 解决不了美元的所有问题，也不需要假装自己能解决所有问题。但它可以创造一个没有那些缺点的新东西。

每个人都可以自由选择用还是不用。

这才是 crypto 最强大的地方：它不强制你，它给你选择权。

在 AI 越来越集权的时代，这一点会越来越珍贵。因为当越来越多系统试图替你做决定、替你筛选信息、替你判断风险时，一个不强制、可自由进入和退出的平行选项，本身就变得非常重要。

Ethereum / crypto 的价值，不是“赢了旧世界”，而是给你一个可以自由选择的新世界。

这期最反常识的几句话

AI 时代最大的风险不是 AI 取代人类，而是人类心甘情愿把自己变成乘客。

Sanctuary 不是要把全世界变安全，而是给你一个安全的小空间，让你还能保留自由。

主动学习10倍于被动学习，哪怕时间一样。

世界每5到10年就死一次重生一次，我们必须自己当 pilot。

AI 越强，人越要主动。

不要把所有思考都外包给模型。多做一些 manual 的事，保持大脑在线。参与构建那些能保留人类主权的工具，不管是开源、去中心化，还是个人知识管理系统。

记住：技术最终是为人类服务的，不是取代人类的。

Vitalik 最后说，我们人类才是最亮的星星。AI 可以很强，但真正驱动世界前进的，依然是主动、有 agency 的人。

一句话总结

Vitalik 用10年的亲身经历告诉我们：AI 时代不是躺平的时代，而是更需要人类主动掌舵的时代。

别把大脑外包给模型。多做 manual 的事，构建 sanctuary technologies，保留自己的 privacy 和 agency。

这期听完我最大的感受是：以前我们怕 AI 抢饭碗，现在看 AI 其实是在把人从“执行者”升级成“设计师”。

真正稀缺的，从来不是算力，而是愿意主动思考、保留主权的人。